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Síndrome Metabólico


Investigación | Dra. Barrous
Foto | Web

Se trata de un conjunto de problemas de salud que pueden aparecer de forma simultanea o sequencial en individuos que pueden estar predispuestos geneticamente y con estilos de vidas poco saludable en donde la resistencia a la insulina se considera componente patológico principal del mismo.

Esta conformado por factores de riesgo como hipertensión arterial, dislipidemia, resistencia a la insulina lo que desencadena intolerancia a la glucosa,  obesidad central, los cuales predisponen a enfermedades cardiovasculares.

La prevalencia del síndrome metabólico varía según la edad, el sexo, la raza y el estilo de vida. De este modo es mas frecuente en mayores de 60 años, en estilos oh de vida sedentarios, no se han reportado diferencias según el sexo. 

La prevención del mismo es lo ideal, el manejo eficaz y multifactorial una vez ya establecido de los diferentes factores de riesgo es la clave para reducir la aparición de enfermedad cardiovascular. Una alimentación adecuada es mandatoria, también es necesaria actividad física y según el factor desencadenado, y su nivel de manifestación, se indicará tratamiento farmacológico (diabetes mellitus, hipertensión arterial, dislipidemia, reducción de peso, antiagregantes plaquetarios), otras veces según la presentación de estos síntomas y el grado de obesidad, la intervención quirúrgica es recomendada.

Por lo que visita a tu médico para evaluación rutinaria de tu estado de salud.  Es imprescindible una dieta equilibrada y balanceada, actividad física de por lo menos 40 minutos, 4 veces por semana así alcanzar el peso ideal y, de tener hábito tabáquico, trabajar para el abandono del mismo.

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