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Crismel Morel Pujols Licda. Psicología Clínica
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A pesar de los avances, acceso a la tecnología y documentos de todo tipo, en nuestra sociedad prevalecen aún tabúes acerca del suicidio, optan mejor por mantener este delicado tema oculto y en ocasiones, ser ignorado.
Si bien es cierto el suicidio es un tema tipo epidemia, pues nos afecta a todos, y puede estar en riesgo cualquier persona.
Los tabúes que existen en la actualidad son varios, pero los 6 más predominantes (aunque se vea algo absurdo, pero si, los hay) son los siguientes:
- ‘’ hablar acerca del suicidio es una mala idea, lo único que hace es estimular a los demás para que lo hagan’’
- ‘’ el que habla de suicidio no va hacer nada’’
- ‘’ solo quiere llamar la atención’’
- ‘’ el que se suicida es porque quiere morir’’
- ‘’ los suicidios son repentinos, nadie puede prevenirlos’’
- ‘’solo los que padecen de enfermedad mental tienden a suicidarse’’
Conocemos por suicidio como el acto intencional que tiene el individuo de quitarse la vida. Ahora bien, los factores que llevan a esa persona a quitarse la vida son diversos, pues cada uno lleva una lucha interna, peleando cada día con esta; en ocasiones el agotamiento es tan marcado que entienden dentro de su distorsión, la única solución es el suicidio.
El pensamiento suicida suele aparecer cuando la persona experimenta una situación abrumadora la cual entiende que no puede enfrentar o que no tiene las herramientas necesarias para lidiar con ella.
Según el director de Salud Mental del Ministerio de Salud Publica para finales del 2020, Dr. Alejandro Uribe en un informe acerca del tema, expuso que las estadísticas para la tasa del suicidio para el primer semestre del 2021 eran de un 84.2% correspondiendo al sexo masculino, un 15.8% sexo femenino y un 2.7% para menores de 14 años. Esto nos indica que no ataca a un sexo ni edad en específico, todos estamos expuestos.
Los factores comunes son:
- Estado depresivo
- Intentos suicidas
- Mala situación económica y precariedades.
- Duelo (empleo, emocional, familiar)
- Exposición a trauma, abuso o abandono.
- Antecedentes familiares de trastorno mental
- Antecedentes personales de trastorno mental
- Antecedentes personales de uso de sustancias nocivas
- Enfermedad mental sin tratar
- Fracaso
- Maltrato psicológico y físico
- Eventos traumáticos (abusos sexuales, abusos físicos, maltrato físico-verbal)
Los signos y síntomas varían de acuerdo a la persona y la situación por la que esté pasando:
- Sentirse desesperanzado
- Desmotivación en actividades placenteras
- No verle sentido a la vida
- Despedirse de las personas cercanas de forma no habitual, es decir, como si no volviera a verlos mas Cambios repentinos en la rutina cotidiana (Descuido personal acompañado de insomnio o hipersomnia)Cambios en el estado de ánimo, especialmente estado de ánimo depresivo
- Utilizar frases como:
- ‘’ ¿Qué pasaría si dejase este mundo?’’
- ‘’Siento que la muerte es la única salida’’
- ‘’Desearía no haber nacido’’
- ‘’Prefiero mejor estar sola/o’’
- ‘’Me voy a suicidar’’
- ‘’Estaría mejor muerto’’
- ‘’Sin él/ella mi vida no tiene sentido’’
- Preocuparse por la muerte o el cómo sería la muerte
- Retraimiento o aislarse de la familia y amigos
- Almacenar pastillas
- Adquirir un arma de fuego
- Realizar actividades con alto riesgo de lesión o muerte
- Conductas autolesivas
- Conducir de manera temeraria
- Sentimientos de culpa
- Sentirse altamente ansioso o agitado
Teniendo en cuenta que hay signos y síntomas que son muy visibles y evidentes, pero otros planean su escenario a solas y sin dar indicios, se mantienen con las ideas recurrentes en el pensamiento y actúan de forma natural.
